НАШИ ПАРТНЕРЫ
ВХОД

Внимание, данный вход действует только для сайта. Если вы хотите оставить комментарии к статьям, фотографиям или учреждениям из каталогов, то воспользуйтесь им. Если же вам нужно зарегистрироваться на форуме, то нажмите на кнопку ФОРУМ. Далее пройдите регистрацию, либо войдите на форум с вашим логином.

Здоровье

пост

Положительное влияние православного поста для здоровья мало у кого вызовет сомнения, потому как постные продукты, которые разрешены в период поста, по мнению диетологов – идеальный способ помочь освободиться от шлаков, разгрузить организм и дать отдых  пищеварительной системе. Кроме того, пост не только ограничивает в еде, но и в скверных мыслях и поступках. Он положительно воздействует на физическое и психологическое здоровье.

Здоровые мысли – здоровое тело

Мы это – то, что мы едим и то, о чем думаем. Пост способен очищать не только организм, а и помыслы. Это не новомодная диета,  а образ жизни. Большинство врачей соглашаются  с тем, что первопричиной всех болезней является стресс, а что же вгоняет в это состояние, как угнетающие мысли, вызванные внешним воздействием. Сложно представить себе жизнь в современном мире, лишенную стрессовых ситуаций, вопрос лишь в том, как к ним относиться. Именно пост учит гигиене мыслей, он не ограничивается лишь воздержанием от мясного, как принято думать, а еще требует контроля над мыслями и эмоциями.

Время для самоочищения

Кроме духовного аспекта на здоровье оказывает влияние та пища, которую поглощает человек. Организм просто не справляется с огромным количеством вредных веществ, которые в него попадают, несмотря на то, что все в человеке устроено очень мудро со способностью самовосстановления и саморегуляции.  Но эта «программа» ломается оттого, что организм не успевает отдыхать от бесперебойного поступления тяжелых для него продуктов. Пост предполагает потребление легкой и полезной пищи.

Причины недугов

К первопричинам болезней относятся: нервное истощение, неправильное питание, токсинемия (отравляющее воздействие на организм токсинов и ядов). Без этих разрушительных воздействий люди могли бы жить полторы сотни лет, на этот срок рассчитан человеческий организм.

Если вы познакомитесь с правилами поста, то поймете насколько рационально и мудро они составлены. Тот, кто поститься правильно, благотворно воздействует на организм, мысли становятся яснее, жизнь открывается в новом свете. Пресыщенность мешает радоваться простым житейским мелочам, а расшатанность нервной системы провоцирует проблемы с сердцем. В отличие от новомодных диет, пост настраивает человека, словно музыкальный инструмент на гармоничное звучание. Очень важный момент: поститься необходимо не по принуждению, это должно быть решение разума и сердца, только в таком случае, он будет воздействовать максимально благотворно.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить