Регистрация   Вход   Форум  Пользователи    Сайт    Поиск

Список форумов » Консультации » Психолог




 [ Сообщений: 58 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6
Автор Сообщение
Мама Юля
 Заголовок сообщения: Re: Как победить депрессию?
 Сообщение Добавлено: 17 июл 2018, 16:20 
Не в сети
Старейшина
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2010, 11:46
Сообщения: 2794
Откуда: Смоленская область
Благодарил (а): 1371 раз.
Поблагодарили: 694 раз.
lisa-manya писал(а):
Диагноз ставит психиатр. Но терапию без таблеток говорят может делать и психолог.


Мне как-то приходилось разговаривать с психиатром, так он говорил, что к ним обращаются и по "легким" поводам - стрессы на работе, проблемы в семье и т.д. И он считал (ну может, потому что сам врач), что именно психиатрам справиться с такими проблемами проще и легче, чем психологам :nez-nayu: Может быть, стоит поискать психиатра? И попробовать у него полечиться, раз с психологами не выходит?


Вернуться к началу 
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить email
Ответить с цитатой  
lisa-manya
 Заголовок сообщения: Re: Как победить депрессию?
 Сообщение Добавлено: 17 июл 2018, 16:29 
Не в сети
Осматриваюсь

Зарегистрирован: 18 авг 2017, 13:55
Сообщения: 53
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Мама Юля писал(а):
Мне как-то приходилось разговаривать с психиатром, так он говорил, что к ним обращаются и по "легким" поводам - стрессы на работе, проблемы в семье и т.д. И он считал (ну может, потому что сам врач), что именно психиатрам справиться с такими проблемами проще и легче, чем психологам :nez-nayu: Может быть, стоит поискать психиатра? И попробовать у него полечиться, раз с психологами не выходит?

Согласна. Да собственно я у психологов мало была, по большей части у психиатров или психотерапевтов.


Вернуться к началу 
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить email
Ответить с цитатой  
Фефенька
 Заголовок сообщения: Re: Как победить депрессию?
 Сообщение Добавлено: 17 июл 2018, 17:25 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июн 2009, 17:55
Сообщения: 1980
Откуда: Смоленск,Кловка
Благодарил (а): 1052 раз.
Поблагодарили: 650 раз.
Медали: 15
Симпатия форума (2) Помощница форума (2) Главная похудейка форума (2)
Родила на форуме (1) Доктор форума (1) Слингомама (1)
Спасибо,что вы с нами (1) Сердце форума (1) Доброе сердце (1)
Благодарность форума (1) Сокровище форума (1) Мега-призер форума (1)
Просто люди путают депрессию с картинок вк и депрессию, которая настоящий диагноз, то что мы там хондрим и грустим, это совсем не депрессия


Вернуться к началу 
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить email
Ответить с цитатой  
Natalka
 Заголовок сообщения: Re: Как победить депрессию?
 Сообщение Добавлено: 24 июл 2018, 16:37 
Не в сети
Старейшина
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 20:00
Сообщения: 2975
Откуда: Наро-Фоминск
Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 762 раз.
Медали: 3
Спец по красоте (1) Родила на форуме (1) Спасибо,что вы с нами (1)
Фефенька писал(а):
Просто люди путают депрессию с картинок вк и депрессию, которая настоящий диагноз, то что мы там хондрим и грустим, это совсем не депрессия

Но отличить одно от другого может только врач. Уж, лучше прийти и от него услышать, что это не депрессия, чем думать, что это просто хандра, а потом однажды выйти в окно. Очень часто депрессия годами протекает бессимптомно или человек отмахивается от ее проявлений, так как у нас не принято прислушиваться к своим чувствам, нас с детства учили их задвигать подальше и не "бесится с жиру".

_________________
Спокойна глубина моего моря: никто и не догадывается о том, какие забавные чудовища скрывает оно.


Вернуться к началу 
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить email
Ответить с цитатой  
Фефенька
 Заголовок сообщения: Re: Как победить депрессию?
 Сообщение Добавлено: 25 июл 2018, 22:16 
Не в сети
Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июн 2009, 17:55
Сообщения: 1980
Откуда: Смоленск,Кловка
Благодарил (а): 1052 раз.
Поблагодарили: 650 раз.
Медали: 15
Симпатия форума (2) Помощница форума (2) Главная похудейка форума (2)
Родила на форуме (1) Доктор форума (1) Слингомама (1)
Спасибо,что вы с нами (1) Сердце форума (1) Доброе сердце (1)
Благодарность форума (1) Сокровище форума (1) Мега-призер форума (1)
Natalka, я согласна. Пост был адресован тем, кто советовал работать больше, отвлекаться и тему подобное


Вернуться к началу 
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить email
Ответить с цитатой  
Мария
 Заголовок сообщения: Re: Как победить депрессию?
 Сообщение Добавлено: 10 мар 2019, 09:51 
В сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2009, 19:26
Сообщения: 11348
Благодарил (а): 10731 раз.
Поблагодарили: 2661 раз.
Медали: 7
Родила на форуме (1) Вышла замуж на форуме (1) Спасибо,что вы с нами (1)
Сердце форума (1) Доброе сердце (1) Благодарность форума (1)
Сокровище форума (1)
Примените метод «Эмоциональной разрядки».

Вы должны сбросить лишнее напряжение через раскрепощение своего тела и очищение своих мыслей.
Выделите себе на это хотя бы полчаса, и будете с радостью наблюдать как ваше настроение изменится, а идеи забурлят в голове с новой силой.
Найдите себе такое место где вас никто не будет видеть, если есть вероятность быть неправильно понятым. Отключите на время свое критическое мышление, перестаньте анализировать и оценивать все окружающее и главное себя.
И делайте все что вам взбредет на ум. Бегайте, прыгайте, кричите, врубите музыку на всю катушку и танцуйте до упада! Хохочите по каждому поводу и без повода, если вам так захочется. Кому-то придет на ум сделать физические упражнения —делайте. Забудьте все свои великие заслуги, возраст, большие должности и ученые степени. Не бойтесь выглядеть смешным или глупым.
Посмотрите как непринужденно и легко ведут себя дети. Дайте себе возможность мысленно вернуться в детство и просто насладиться всем происходящим. Отдайтесь ему без остатка.
Когда вы устанете от всех физических движений и вам захочется присесть или прилечь —непременно отдохните. Даже если вас начнет склонять в сон не боритесь с ним. Быть может именно недостаток сна и послужил катализатором вашего упаднического настроя.
Запомните, в плохом настроении вы все равно не сделаете ничего выдающегося. Гораздо лучше затратить некоторое время на себя, чтобы потом с новыми силами наверстать упущенное.


Вернуться к началу 
 Профиль Отправить личное сообщение
Ответить с цитатой  
Мария
 Заголовок сообщения: Re: Как победить депрессию?
 Сообщение Добавлено: 18 мар 2019, 21:52 
В сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2009, 19:26
Сообщения: 11348
Благодарил (а): 10731 раз.
Поблагодарили: 2661 раз.
Медали: 7
Родила на форуме (1) Вышла замуж на форуме (1) Спасибо,что вы с нами (1)
Сердце форума (1) Доброе сердце (1) Благодарность форума (1)
Сокровище форума (1)
Девочки, моей знакомой нужен психолог .. для взрослых. Кто кого может посоветовать ?


Вернуться к началу 
 Профиль Отправить личное сообщение
Ответить с цитатой  
ЛиКоСа
 Заголовок сообщения: Re: Как победить депрессию?
 Сообщение Добавлено: 19 мар 2019, 01:10 
В сети
Звезда Форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2011, 19:23
Сообщения: 3039
Благодарил (а): 1567 раз.
Поблагодарили: 1832 раз.
Медали: 5
Многодетная мама (1) Спасибо,что вы с нами (1) Доброе сердце (1)
Благодарность форума (1) Сокровище форума (1)
Мария писал(а):
Девочки, моей знакомой нужен психолог .. для взрослых. Кто кого может посоветовать ?

Марина Новикова. Если не её случай, она посоветует к кому обратиться. Сама не обращалась, но отзывы хорошие неоднократно слышала о ней.

_________________
LiKoSa A


Вернуться к началу 
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить email
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 [ Сообщений: 58 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6

Список форумов » Консультации » Психолог


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Мобильная версия форума