Регистрация   Вход   Форум  Пользователи    Сайт    Поиск

Список форумов » Мама » Послеродовой период




 [ Сообщений: 455 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46
Автор Сообщение
kazyFFka
 Заголовок сообщения: Re: Худеем после родов
 Сообщение Добавлено: 07 июн 2019, 15:52 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 май 2013, 21:23
Сообщения: 6119
Благодарил (а): 820 раз.
Поблагодарили: 955 раз.
Медали: 6
Отличник торговли (1) Модница форума (1) Помощница форума (1)
Хваста форума (1) Родила на форуме (1) Спасибо,что вы с нами (1)
Во время беременности я набрала неприлично много кг,25,вес до бер 55-56, сейчас,спустя 2 года мой вес 53кг :smu:sche_nie: . Специально ничего не предпринимала,кушала в меру,физические нагрузки умеренные,возможно это связано с затянувшимся гв,но я рада,что вес вернулся и даже ушел в минус


Вернуться к началу 
 Профиль Отправить личное сообщение
Ответить с цитатой  
Dashylai
 Заголовок сообщения: Re: Худеем после родов
 Сообщение Добавлено: 07 июн 2019, 16:04 
В сети
Звезда Форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2014, 13:19
Сообщения: 3177
Благодарил (а): 1078 раз.
Поблагодарили: 746 раз.
Медали: 6
Хваста форума (1) Родила на форуме (1) Спасибо,что вы с нами (1)
Лучший экономист (1) Я люблю Смолмаму (1) Призер конкурса Ёлок (1)
Вот и у меня уже вес ушёл в минус, до беременности весила 53-54 кг., сейчас 49-51 кг. На диете только по ГВ, больше ничего не предпринимаю. Из упражнений только ежедневная планка.


Вернуться к началу 
 Профиль Отправить личное сообщение
Ответить с цитатой  
okkkorniienko
 Заголовок сообщения: Re: Худеем после родов
 Сообщение Добавлено: 21 авг 2019, 05:39 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 21 авг 2019, 05:28
Сообщения: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
В это время главное привести в порядок гармоны и питание.
Желательно снизить количество углеводов,ну и начать заниматься фитнессом либо в зал.
Можно начать бегать


Вернуться к началу 
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить email
Ответить с цитатой  
sachasobol
 Заголовок сообщения: Re: Худеем после родов
 Сообщение Добавлено: 06 сен 2019, 08:15 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 05 сен 2019, 11:00
Сообщения: 6
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Молодцы, обязательно худейте, не забивайте на себя


Вернуться к началу 
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить email
Ответить с цитатой  
Elvira_mur
 Заголовок сообщения: Re: Худеем после родов
 Сообщение Добавлено: 21 апр 2020, 16:41 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2020, 16:22
Сообщения: 7
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
После первых родов худела оооочень тяжело и медленно. Могу сказать, что помогли на 90% физические упражнения (дома занимаюсь) и на 10 % питание. Сейчас вторая беременность, с ужасом представляю, какой объем работы меня ждет...


Вернуться к началу 
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить email
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 [ Сообщений: 455 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46

Список форумов » Мама » Послеродовой период


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Мобильная версия форума